5 Tips about فواید ترکیب سیاه دانه و عسل You Can Use Today
5 Tips about فواید ترکیب سیاه دانه و عسل You Can Use Today
Blog Article
براساس یک مطالعه بر روی ۵۷ مبتلا به دیابت مصرف مکمل سیاه دانه به‌مدت یک سال موجب کاهش کلسترول بد، کلسترول کل و افزایش کلسترول خوب شد.
مهم نیست پیمانه شما چه اندازه‌ای داشته باشد، رعایت نسبت ۱ به ۳ سیاهدانه و عسل مهم است. سیاهدانه را نیم‌کوب کنید و سپس با عسل ترکیب کنید. نکته مهمی که در طرز تهیه معجون سیاه دانه و عسل وجود دارد، تهیه آن با مواد تازه است. بهتر است این معجون را به صورت تازه تهیه کنید تا خواص درمانی آن حفظ شود. سیاهدانه در صورتی که کوبیده شود، باید فورا با عسل ترکیب شود. در غیر این صورت در مدت زمان کوتاهی خواص درمانی خود را از دست می‌دهد. خلاصه
همانطور که گفته شد، سیاه دانه را می‌توان به عنوان چاشنی در انواع غذاها استفاده کرد.
پروستات سالم یکی دیگر از مشکلات مهم در مردان است و روغن سیاه دانه می‌تواند به حفظ سلامت پروستات شما کمک نماید.
محصولات گیاهان دارویی گیاهان خشک گیاه فله یا بالک پودر گیاه
همچنین خاصیت ضد التهابی این دانه به درمان بیماری‌های التهابی مانند آرتروز و التهابات روده کمک می‌کند.
سیاه دانه با چه داروهایی تداخل دارد؟ این گیاه می‌تواند با داروهای ضد انعقاد خون، دیورتیک‌ها، سرکوب‌کننده‌های ایمنی، داروهای آرام‌بخش، مکمل‌های آهن و داروهایی که برای درمان دیابت یا پرفشاری خون تجویز می‌شوند تداخل داشته باشد.
از آنجایی که این دانه‌ها خاصیت ضد التهاب، ضد باکتریایی، ضد ویروسی و ضد قارچی دارد، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و مقاومت بدن را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها و رادیکال‌های آزاد بالا می‌برد.
کم است و به دلیل طبع گرمی که دارد، سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد. مصرف آن
اما به طور معمول استفاده روزانه از عسل و سیاهدانه مجاز است. نحوه مصرف آن به این صورت است که: بزرگسالانی که وزن آنها ۵۵ کیوگرم فواید خوردن سیاه دانه در شب و بیشتر است، روزانه می‌توانند ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری از آن مصرف کنند. بهتر است صبح‌ها خورده شود. کودکان بالای ۶ سال، مجاز به مصرف روزانه نصف قاشق چای‌خوری دوسین هستند. احتیاط در مصرف عسل با سیاه دانه همانطور که بیان کردیم، طرز تهیه معجون سیاه
متخصصان معتقدند مصرف روغن سیاه دانه باعث افزایش میزان تستوسترون ( هورمون جنسی مردانه) می‌شود که در واقع به مقابله با ناباروری کمک می‌کند. تستوسترون با تقویت بافت های تناسلی، افزایش حجم عضلانی و استخوانی به تقویت سلامت دستگاه تناسلی مردان و باروری آنها کمک می‌کند.
سیاه دانه به دلیل داشتن خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی به درمان بعضی از بیماری‌های پوستی کمک می‌کند و ظاهر پوست، مو و ناخن‌ها را بهبود می‌بخشد.
تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. امروزه بسیاری از افراد درگیر این مشکل هستند.
براساس یک مطالعه مصرف موضعی سیاه دانه در نوزادان مبتلا به عفونت استافیلوکوکی پوست نشان داد که سیاه دانه به‌اندازهٔ مصرف انواع آنتی بیوتیک های رایج در درمان عفونت ناشی از این باکتری‌ها مؤثر است.